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中芭新春特辑 | 在家和我一起学芭蕾(新春版之四)
发布机构:中央芭蕾舞团   点击数:48   日期:2021-02-26   字体:【

一年前,我们为大家推送的《芭蕾小课堂》广受欢迎和好评。辛丑年新春,我们的艺术家们将继续带领大家练起来,“在家和我一起学芭蕾”吧!让我们以更健康的体魄、更优雅的姿态共同迎接美好的春天吧~

是否因为经常久坐伏案而让你饱受腰酸背痛的困扰?
是否身体因压力与辛劳的负担而得不到充分的休整?
今天,方龄蒂将为大家带来几组适合晚间练习的睡前拉伸动作哦!

让僵硬的身体得到充分的舒展,
让优质的睡眠帮你提高身体免疫力,
元气满满地迎接新的一天吧!


《芭蕾小课堂》新春版之四

主讲人:方龄蒂

方龄蒂

中央芭蕾舞团演员

她热情开朗,时常将灿烂的微笑挂在脸庞;她兴趣广泛,一双巧手拨弄吉他琴弦,弹出动人旋律;她文采斐然,写得一手精妙的文艺小文章;在剧团众多芭蕾作品中,都能看到她精致的脸庞、亮眼的身影。她就是本期主讲老师——方龄蒂。

中央芭蕾舞团恭祝大家

新春大吉 ,万事如意


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